10 hábitos da felicidade para você começar a incorporar a partir de agora
Se você quer ser feliz precisa desconstruir dois conceitos errados: o de que outra pessoa é responsável pela nossa felicidade e o de que ela é algo que...
Felicidade
Estudo mostra que dormir e acordar cedo ajuda a evitar a depressão
A qualidade do sono tem relação direta com nosso bem-estar e saúde, no entanto, um estudo realizado pela Universidade de Boulder, no Colorado - Estados Unidos, mostrou que...
Entenda por que a busca constante pela felicidade pode te deixar infeliz
Todo ser humano é movido por algum sonho, no entanto, muitas vezes nos limitamos por pura teimosia - o que deixa a felicidade uma conquista cada vez mais...
10 dicas para deixar sua casa mais saudável e feliz de acordo com o Feng Shui
A nossa casa é ou deveria ser nosso templo, afinal, é onde passamos a maior parte do tempo e vivenciamos as experiências mais importantes da vida ao lado...
6 dicas para que você encontre o sucesso em qualquer coisa
A humanidade sempre teve a tendência de romantizar o sucesso alheio e isso fica cada vez mais em evidência com as redes sociais. Olhamos para o que a...
Como criar oportunidades em um mundo cheio de obstáculos
Todo mundo já deve ter pensado 'Eu quero, mas não posso' ao menos uma vez na vida. Temos sonhos, mas nossas próprias crenças criam limites imaginários e algo...
Estudo mostra que laços de amizade fazem girafas fêmeas viverem mais
De acordo com um estudo publicado recentemente na revista científica The Atlantic, as girafas fêmeas podem viver mais e melhor, graças aos laços de amizade que cultivam entre si....
Estudo mostra que cangurus selvagens se comunicam intencionalmente com humanos
As pessoas tendem a acreditar somente naquilo que os olhos veem e esquecem que a natureza possui formas inteligentes e ainda desconhecidas de comunicação. Desafiando a ideia de...
Neurocientista cria playlist com as músicas mais felizes do mundo de acordo com a ciência
Falamos tanto sobre a importância de se cercar de notícias boas e de pessoas positivas, mas não devemos esquecer do papel da música em nossas vidas. Já reparou...
Emoções positivas diminuem problemas de memória durante envelhecimento, diz estudo
O envelhecimento fisiológico afeta o corpo de diversas maneiras, mas uma das queixas mais comuns são os problemas de memória. De acordo com um estudo americano feito pela...
Onde você se nutre com o bem!