Considerada extinta há 40 anos, planta é redescoberta no Rio de Janeiro
Planta endêmica das restingas de Cabo Frio e Arraial do Cabo, no Rio de Janeiro, a pleroma hirsutissimum já estava considerada em extinção há 40 anos. A última...
Equilíbrio
Como estar contente com a vida – apesar de tudo
Eu sei, a vida nem sempre é fácil como gostaríamos, sobretudo em tempos de pandemia que ainda não tem data para acabar. No entanto, a realidade é que...
Mapa interativo apresenta sons da floresta do mundo inteiro e promove conexão com a natureza
Talvez não exista maneira mais eficaz de se conectar com a natureza, do que simplesmente se concentrar na infinidade de barulhos da floresta ou de um bosque. O...
Ikigai: a filosofia de vida que explica a longevidade dos japoneses
Diversas pesquisas já tentaram desvendar o segredo da longevidade dos japoneses, que têm a maior média de expectativa de vida do mundo: 84 anos. No entanto, a resposta...
Por que finais de semana de 3 dias podem ajudar a salvar o mundo?
Você tem a sensação de que apenas 2 dias de final de semana não são suficientes para relaxar com a família, descansar ou viajar? Fique tranquilo, você não...
Quarentena: transforme a sua vida em 21 dias
Você se lembra que no final de 2019 a gente estava torcendo para o ano acabar e contando os dias para chegar 2020? 2020 chegou e com ele...
5 dicas para aumentar sua imunidade em meio à pandemia
Com mais de meio milhão de infectados no mundo, a verdade é que não são somentes os idosos e pessoas com doenças pré-existentes que podem ser contagiados pelo...
10 lições que podemos aprender com o coronavírus
O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31 de dezembro de 2019, na China. Sem os cuidados necessários, no mundo globalizado em que vivemos hoje, em pouco...
10 motivos pelos quais você deveria viver mais próximo da natureza
Nos últimos anos, muitos jovens da nossa geração estão começando a fazer o caminho inverso de nossos pais, saindo das cidades grandes, em busca de uma vida mais...
Nos EUA, escola substitui advertências e suspensões por Yoga
Em sânscrito, a palavra Yoga significa integrar e controlar. Quem pratica yoga acaba adquirindo um controle maior sobre seu corpo, respiração e emoções, além dos benefícios para a...
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